Ihopkok á la Jennifer

Hej!

Mat behöver inte vara svårt. Det kan vara enkelt och det kan gå fort.
Här får ni ett enkelt recept på en av mina rätter som jag lagar ofta. Både när tiden inte finns, när jag rensar ut kyl och frys eller när jag bara vill göra något enkelt men väldigt gott.

Gällande mängden så ta det du har. Storkok eller en portion. Du väljer :)

Du behöver:
Valfritt kött/kyckling
Haricots verts
Vaxbönor
Eventuella andra grönsaker du har hemma (ex lök, sockerärtor, zucchini mf)
Kryddor efter önskemål (ex salt, peppar, chili, mf)
Smör


Skär köttet i önskade bitar/delar och stek i smör. Tillsätt grönsaker och stek ihop. Krydda efter önskemål och behov. 
Ät som det är eller tillsätt valfri sallad bredvid. du bestämmer :)
Njut :)

 
lchf - lchfkost - lchflunch - lchfmat - lchfmiddag
1
Angelica Wåhlin

Det där såg otroligt fräscht ut! :D

Svar: Tack! Är en favorit här hemma!
capibapp.se

mytaste.se