Foodprep

Hej!

Barnen är i skola och förskola och sambon är på jobbet. 
Måndag är den nya starten på veckan.
Nu när jag är sjukskriven är därför måndagen en utmärkt dag för mig att handla mat på och köra storkok och allmän foodprep hemma.
För min del med min skadade rygg blir det en dag med många pauser. När jag gjort färdigt storkokandet är veckan räddad!
Jag kan följa min matplan och jag får mer aktiv tid med barnen när de slutat skola och förskola. Den tiden jag har med dom är viktig tid och den tiden jag helst prioriterar. Att göra storkok är också ett bra sätt att hålla nere matkostnaderna, vara förberedd vid akuta situationer och vara "alltid redo".
Brukar ni också göra storkok och foodpreppa? 
 


lchf - lchfkost - lchfmat - viktminskningmedlchf
mytaste.se