Ugnsrostade grönsaker

Yum yum yum!

Vill du ha något lite festligaret tillbehör någon gång ibland?
Varför inte ta dina favoritgrönsaker och ugnsrosta? 

Det är enkelt, gott och ett sätt att testa nya smaker.

Äter du för hälsa och kan hantera rotfrukter och inte triggar på det kör på!
Äter du för viktminskning eller triggas av rotfrukter? Satsa istället på ovanjordgrönsaker!

Du behöver:
Grönsaker, rotfrukter eller båda?
Olivolja eller kokosolja
Salt 
Peppar
Ev valfri extra krydda (personlig favorit är timjan)

Sätt på ugnen på 175-200 grader
Skär upp grönsaker/rotfrukter och blanda med oljan och kryddningen.
Lägg upp på plåt och placera i mitten av ugnen i ca 1 h. Blanda grönsakerna emellanåt så att de inte fastnar i plåten.
Ät och njut tillsammans med en god köttbit/kyckling eller valfri huvudrätt :)

 
 
mytaste.se